拓展，不仅是体能、更是意念的挑战；挑战，不仅是个人、更是团队的协作。
信任背摔：每位学员要克服内心的恐惧，团队建立起强大的信任感支撑着每一个倒下去的人。高空速降：需要每个人徒手爬上8米高的平台，感受一步步走向生命“边缘”，感受高空坠落前的瞬间，并掌握好下降的速度、落点，以到达地面，从激励自我到超越自我，完成速降。勇攀毕业墙：每个人都在借助身边人的力量向上爬，人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。那一刻我很惭愧的要感激我叫不出名字却被我双脚踩在他们的肩膀和上方用力拽我上去的队友们。求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。
这一次的拓展活动带给我的启发和经验是一笔永久的精神财富，能让我把自己在拓展经历中不断战胜心魔、承受心理与生理的考验、挖掘潜能、挑战自我，超越自我的精神，在日后的工作中带领一支更坚强更团结的队伍，为公司做出自己更大的贡献。我坚信，大东吴的明天会更闪耀，让我们奔跑吧！东吴人。（文化公司-陶钧）
